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Atelier sophrologie grossesse

dans le Pays de Gex

Vous attendez un enfant et souhaitez assister à des cours de préparation à la naissance avec une approche différente ? Libérez votre énergie par le souffle et faites vous confiance avec nos séances collectives de sophrologie grossesse dans nos locaux à Gex.

Un temps pour les futures mamans

Comment préparer l'arrivée du bébé ?

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ACTIVITÉ FEMME ENCEINTE

Animé par Aurélie Milleret, Sophrologue et Acupunctrice Traditionnelle Chinoise

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Les dates et lieu

2 cycles de 4 séances

  • 1er cycle du 5 au 26 novembre 2020

  • 2ème cycle du 29 avril au 20 mai 2021

Les jeudis de 10h45 à 12h

A la salle du Clos des Abeilles, rue des Abattoirs à Gex

​Comment prépare-t-on l'arrivée du bébé avec la sophrologie ?

 

Une méthode naturelle à base d'exercices de respiration et de visualisation pour gagner en confiance et apprendre à se préparer à la naissance. Aussi rencontrez d'autres mamans et tissez des liens !

Chacun des exercices sera remis sous forme d'enregistrement afin de pouvoir s'entraîner à la maison.

​

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Tarifs (selon quotient familial)

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Pour garantir la tenue des activités, l'inscription au cycle complet est souhaitée.

Le cycle de 4 séances : 55 € à 90 €
+ Adhésion obligatoire au CSC Les Libellules : 10 € enfant, 15 € adulte, 30 € famille

> S'inscrire
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Les p'tits dèj

Spectacles

Des spectacles

jeune public

à savourer en famille

  • jeu. 21 nov.
    Atelier cuisine adultes / seniors
    21 nov. 2024, 09:30 – 14:00
    Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, France
    Partage et apprentissage de recettes + repas pris ensemble à la fin de l'atelier, on déguste nos préparations !
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  • ven. 22 nov.
    Sortie Seniors Maison Cailler à Broc (Suisse)
    22 nov. 2024, 13:00 – 19:00
    Maison Cailler, Rue Jules Bellet 7, 1636 Broc, Suisse
    Vous rêvez de visiter une véritable fabrique de chocolat ? Nous vous invitons à la Maison du Cailler. Plongez-vous dans le monde délicieux du chocolat !
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    En savoir +
  • mer. 27 nov.
    Lecture KAMISHIBAI, dès 4 ans
    27 nov. 2024, 09:30 – 12:30
    Ludothèque des Abeilles, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, France
    Plongez dans l'univers du conte à travers ce petit théâtre ambulant ! Un moment plein de poésie pour petit et grand à la ludothèque Les Abeilles de Gex.
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